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寶寶為什么會厭奶?寶寶厭奶怎么辦?

上次在小區里,小迪聽到這樣的一段對話,“朋友家的寶寶一個月幾乎不吃不喝不拉,體重也沒怎么長,家長急死也沒用!”“這么嚇人,那可咋整?”“沒咋整,一個月后又開始大吃大喝,體重又追上來了。”聽完這段“劫后余生”,小迪就想和大家說說厭奶這個事兒。

厭奶這個事兒,沒遇到過的人毫無感覺,遇到過的一提起來就捶胸頓足拍大腿。在祖國博大精深的飲食文化熏陶下,絕大部分家庭都把“吃好”當成寶寶的人生第一大事,遇到厭奶,家人的反應幾乎是一樣的:什么?不吃奶?那還了得啊!得吃啊,塞給他吃啊,不吃怎么長身體啊!

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寶寶厭奶的表現

厭奶自然就是“討厭吃奶”咯,具體可能表現為:

1、醒著不肯吃奶,要睡覺了迷糊了才吃;

2、白天吃得很少,晚上頻繁醒來要吃;

3、抗拒喂奶信號,比如看到奶頭就哭,橫過來抱就打挺,硬塞給他喝的話會吐奶;

4、吃吃停停,很容易因外界干擾(比如有人走動、有其他聲音)而停止吃奶。

厭奶的持續時間有長有短,大部分寶寶持續2-3周時間就會自行調整過來,也有的寶寶會持續1個月以上,甚至長達3個月(天,無法想象媽媽是怎么過來的,此種情況建議去看醫生)。

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寶寶厭奶的原因
1、生長發育的因素:

1)4個月后,寶寶自身能力發展,對外界事物興趣增加,容易被其他事情吸引,專注力不再集中于進食;

2)寶寶的味覺開始發育,厭倦了口味一成不變的奶,喝奶的興趣下降;

3)出牙、大腦跳躍期等生長發育的因素,影響寶寶的胃口;

4)前期增長過快(通常伴有進食較多),身體的自身調節。

2、喂養方式的問題

1)過度依賴奶睡,寶寶不吃奶就不睡,整體作息混亂;

2)從3個月發展到4個月,喂養的間隔應逐漸由3小時延長到4小時,如果忽視這種變化,在寶寶還沒有進食訴求的情況下依然“到點塞奶頭”,可能導致寶寶厭奶;

3)強迫進食:寶寶表現出不想吃奶的時候強迫他進食,是造成厭奶的最常見的原因之一;

4)流速不對:奶嘴口太大或太小,媽媽的奶陣過強或者出奶速度太慢,都會造成寶寶不滿;

5)整日陪伴的媽媽要去上班,突然改用奶瓶喂養,寶寶拒絕接受奶瓶,進而發展為厭惡進食。

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寶寶厭奶的對策

厭奶確實是個麻煩事兒,那最麻煩的在哪一點呢?就是“不能硬來”。寶寶不想吃的時候,千萬不要強迫。

各位寶媽可以腦補下:在你沒胃口的時候,來幾個人,一個抱住你,一個摁住你的頭,另一個撬開你的嘴拼命塞東西給你吃,你的感受如何?惡心吧?反胃吧?三天不想吃飯了吧?

孩子雖小,也有自己的意愿和人格。其實對寶寶厭奶,最有用的作為就是“無為”,順應他的需求。越強迫越不吃,而且很可能造成厭奶時間的延長。

除了順其自然,焦慮的家長們還能做點什么呢?

1、在安靜、溫馨的環境下喂奶,避免外界的干擾,保證吃奶過程的連貫。

2、增加活動量,拉長吃奶的間隔。餓了總會吃一點,不想吃就是不餓。帶出去多玩一會兒,3小時不想吃就4小時,4小時不想吃就5小時,切忌不停塞給寶寶吃。

3、規律作息,建立吃-玩-睡的模式,在寶寶小睡醒來(精神不錯但沒完全醒透)的時候喂奶。

4、更換合適的奶嘴。母乳奶陣太強的在喂奶時用剪刀手或者躺喂幫助減緩流速,出奶過慢的可以用吸奶器泵出來瓶喂。

5、人工喂養的可以更換奶粉,但不要更換過于頻繁,要給寶寶適應和接受的時間。

6、嘗試補一點鋅,或者益生菌。提高寶寶食欲,改善寶寶胃口。

特別注意

以上說的情況都是所謂的“生理性厭奶”,即寶寶雖然吃奶減少,但沒有影響生長發育,一般可以自行調整過來。

小迪提醒:如果寶寶同時表現出吃得少、睡不好、活動減少、精神不佳,或是厭奶時間過長影響了正常發育,應該到兒童保健科就診,排除是病理性的原因導致的厭奶。

最后,許多媽媽都反映,寶寶在經歷過厭奶之后會出現明顯的食欲增長,“之前拉下的就補上了”。媽媽們一定要相信,生命自有內在的秩序,寶寶不會餓壞自己,淡定淡定再淡定,就是應對寶寶厭奶的辦法。

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