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【寶媽學堂】你在用什么水沖奶粉?

admin 寶媽學堂 2019-04-24 97 0 寶媽學堂

霸霸“今天就讓我給寶寶沖奶粉吧”

興高采烈用礦泉水沖奶粉中

麻麻“你怎么用礦泉水沖奶粉呢”

霸霸“咱不是都喝礦泉水的嘛”

……

隨著大家對健康的日益重視,很多家庭開始飲用礦泉水、純凈水,而且還會用這些水給寶寶沖奶粉。

但是水的選擇會影響奶粉的消化吸收,所以給孩子沖奶粉一定要選好水,今天寶媽學堂給大家介紹一下沖奶粉水的選擇。

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礦泉水中的元素主要有礦物質,磷酸鹽、磷酸鈣,基本是針對成人的標準來設計的,嬰兒腸胃消化功能還不健全,其含量和比例并不適合嬰兒,如果寶寶長期用礦泉水沖奶粉會引發嬰兒消化不良和便秘,會增加腎臟負擔。

因此,沖配方奶粉建議使用燒開的自來水或純凈水。將自來水燒開后,放涼至40℃~60℃左右,滴在手腕內側,不燙不涼,最適合寶寶喝。

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需要特別注意的是!!自來水和純凈水雖說是比較合適的沖奶粉水質,但也要掌握操作方法。

1、沖奶粉不建議直接用熱開水:

嬰幼兒配方奶粉中含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物以及維生素A、維生素D以及鈣、鐵等微量元素,水溫過高,會使奶粉中的乳清蛋白產生凝塊,影響孩子消化吸收。那些對熱不穩定的維生素也會被破壞,特別是添加了免疫活性物質的奶粉,免疫物質的活性也會被破壞。

正確的做法是將剛燒開的水放置合適溫度后,再給寶寶沖著喝:

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2、長時間放置不要喝:長期放置、再度煮沸的自來水也最好別用來沖奶粉。

3、純凈水不建議長期喝:純凈水沒有普通自來水的營養元素和礦物質,專家指出,純凈水也叫“窮水”,它不但沒有任何微量元素,在排出體外時,還會把體內的部分有益礦物質和微量元素帶走。

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長期喝會影響寶寶對礦物質的吸收,因此也不建議長期使用純凈水給寶寶沖奶粉

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